第一步：检查网络连接

TikTok直播需要稳定的网络连接才能正常推流。如果您的网络连接不稳定或者网络速度较慢，那么就会导致直播不推流。因此，在解决TikTok直播不推流的问题之前，先检查一下您的网络连接是否正常。

第二步：检查设备

如果您的网络连接正常，那么就需要检查一下您的设备。首先，确保您的设备已经连接到网络，并且没有其他应用程序在占用网络带宽。另外，还需要确保您的设备没有故障或者软件问题。

第三步：检查TikTok应用程序设置

如果您的网络连接和设备都没有问题，那么就需要检查一下TikTok应用程序的设置。首先，确保您已经登录到TikTok应用程序，并且已经开启了直播功能。另外，还需要检查一下直播设置，确保您已经选择了正确的分辨率和帧率。

第四步：重启TikTok应用程序

如果以上步骤都没有解决TikTok直播不推流的问题，那么可以尝试重启TikTok应用程序。有时候，应用程序会出现一些小问题，导致直播不推流。通过重启应用程序，可以清除这些问题，让直播恢复正常。

通过以上几个步骤，您应该能够解决TikTok直播不推流的问题。如果以上步骤都没有解决问题，那么可以尝试联系TikTok客服，获取更多的帮助和支持。希望本文能够对您有所帮助，让您的TikTok直播更加顺畅和成功。