步骤一：下载tiktok应用程序

首先，你需要下载tiktok应用程序。你可以在应用商店或者tiktok官方网站上下载。下载完成后，打开应用程序并登录你的账户。

步骤二：进入设置页面

在tiktok主页上，点击右下角的“我”按钮，进入个人页面。在个人页面上，点击右上角的三个点按钮，进入设置页面。

步骤三：选择语言

在设置页面上，向下滑动并找到“语言”选项。点击“语言”选项，然后选择“中文”。

步骤四：保存设置

选择中文后，点击右上角的“保存”按钮，保存你的设置。你的tiktok应用程序现在将会以中文显示。

这就是在国外抖音tiktok上调整中文的详细教程和步骤。如果你想使用中文，只需要按照以上步骤进行设置即可。tiktok是一个非常有趣的应用程序，希望你能够享受使用它的过程。