一、检查网络连接

首先，你需要检查自己的网络连接是否正常。如果网络连接不稳定或者断开了，那么TikTok无法刷新也就很正常了。你可以尝试重新连接网络，或者更换网络环境，看看能否解决这个问题。

二、清除缓存

如果网络连接正常，但是TikTok仍然无法刷新，那么你可以尝试清除应用程序的缓存。具体方法如下：

1.打开手机的“设置”应用程序。

2.找到“应用程序管理”选项，

3.找到TikTok应用程序，

4.在TikTok应用程序界面中找到“存储”选项，

5.在“存储”选项中，找到“清除缓存”选项，并点击执行。

6.清除缓存完成后，重新打开TikTok应用程序，看看能否正常刷新。

三、升级应用程序

如果清除缓存也无法解决问题，那么你可以尝试升级TikTok应用程序。通常情况下，应用程序的升级可以修复一些已知的问题，包括无法刷新的问题。具体方法如下：

1.打开手机的应用商店（例如：App Store或者Google Play）。

2.在应用商店中搜索TikTok应用程序。

3.如果有可用的更新，那么你可以点击“更新”按钮，将应用程序升级到最新版本。

4.升级完成后，重新打开TikTok应用程序，看看能否正常刷新。

以上就是解决TikTok无法刷新问题的几种方法。如果你尝试了以上方法仍然无法解决问题，那么你可以尝试联系TikTok的客服人员，寻求更进一步的帮助。